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南京田家炳高级中学体育加试方案
发布时间:2017-04-28 07:27:55   发布人:严峻  信息来源:暂无

南京田家炳高级中学体育加试方案

一、报名条件和方法

条件:1.个人项目:初中阶段运动成绩达到或接近二级运动员等级标准(以证书或竞赛成绩册为准)。

2.集体项目:初中阶段获得市级以上正式体育竞赛前六名的运动员(以竞赛成绩册为准)。

报名办法和要求:考生于2017年5月4日—6日,在“南京招生信息网”(网址:http://www.njzb.net)上实行网上报名,录入本人信息。每个考生只可填报1所学校的1个专业。

二、加试小组

1、领导小组:华勇、浦丽华、唐云兰、黄红锦

2、小组成员:赵生林、蒋锐、李建军、张明才、钱教练、张晓姝(校医)

三、仲裁小组

 华勇、浦丽华、唐云兰、黄红锦、刘京鹏、孙辉

四、加试时间和地点

520日上午

体育特长生:跆拳道馆

五、加试流程

1、体育特长生:8:25在校门口集合点名(李建军负责),8:30带队至跆拳道馆进行实战考核,并当场出分。

六、要求

请各位于5月20日上午750到创生楼二楼会议室集中,强调相关要求。

 

 

1、身体素质:20


往返跑12ms

30秒提膝(左右)

10

13.2s以内

15s以内

90

85

9

13.2-13.4s

15-15.2s

88

83

8

13.4-13.6s

15.2-15.5s

86

81

7

13.6-13.8s

15.5-16s

84

79

6

13.8-14s

16-16.5s

82

77

5

14-14.2s

16.5-17s

81

76

4

14.2-14.4s

17-17.5s

79

74

3

14.4-14.6s

17.5-18s

77

72

2

14.6-14.8s

18-18.5s

75

70

1

15s以下

18.5以下

73

68

2.基本技术:35

30秒左右横踢


30秒左右横踢(s

10

72以上

65以上

9

70-72

63-65

8

65-70

58-65

7

60-65

51-58

6

55-60

44-51

5

50-55

42-44

4

45-50

40-42

3

40-45

35-40

2

35-40

30-35

1

35以下

30以下

②.组合反应靶

实战姿势、步法             1——5

距离感和击打时机感         1——5

击靶的力度、准确性         1——5

组合动作的有效性           1——5

动作的衔接和反应           1——5

 

3、实战能力: 25

实战姿势、步法             1——5

进攻的主动性、气势         1——5

合理运用技术               1——5

防守反击的运用和效果       1——5

战术意识是否合理运用       1——5

 

4、身体形态及发展潜力: 20

     身体形态(10分)

要求:身高、腿长髋窄、跟腱长。

     发展潜力(10分)

动作协调、基本技术、基本素质、实战能力综合评定。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

南京田家炳高级中学

2017.3.